ARROZ
Hoy hablaremos de este cereal tan beneficioso para nuestra salud,
este cereal es uno de los mas producidos en el mundo,existen cerca de 10,000 variedades de arroz ,este cereal es una excelente fuente de vitaminas y minerales por lo que su consumo nos ayuda a mejorar la salud de nuestro cuerpo,este cereal es el alimento básico mas importante para una gran parte de la población de todo el mundo especialmente en el este,sureste de asía,oriente medio y américa latina.
El arroz es una fuente inmediata de energía,es rico en vitaminas nos ayuda en el control de diferentes enfermedades.
En Asia es muy común utilizar el arroz como un aliado en la belleza es muy popular por la cantidad de vitaminas que aportan a nuestra piel,este cereal se puede encontrar en diferentes productos de belleza como bases para maquillajes y polvos entre otros como jabones ,mascarillas,pomadas,cremas,etc.
*El polvo de arroz tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro,ayuda a rejuvenecer la piel ya que sus propiedades exfoliantes ayudan a eliminar células muertas al mismo tiempo que hidrata regenera y reafirma la piel ayudando a evitar la aparición de arrugas.
*El agua de arroz se utiliza también como tónico para combatir el brillo,los puntos negros y las espinillas,suaviza y ilumina la piel.
*El aceite de salvado de arroz es utilizado como desmaquillante, es un aliado para prevenir las lineas de exprecion ,atenúa las manchas del rostro y evita las irritaciones en la piel.
Así que te dejare una receta facilicima de como elaborar tu propio jabón de arroz para que disfrutes de sus beneficios ya que su uso es recomendado para todo tipo de pieles pero es mas eficaz en pieles secas y sensibles; estos son los ingredientes:
-100 gr de base de glicerina
-arroz en polvo
-1 capsula de vitamina E
-aroma y colorante(opcional)
-molde y alcohol 96°
bien pues hay que derretir nuestra base de jabona a baño maría o microondas y agregarle el arroz en polvo si gustas puedes agregar alguna aroma y algún colorante de tu preferencia si no pues solo agrega tu arroz en polvo y tu capsula de vitamina E y listo para vacear a tu molde recuerda rocear un poco de alcohol para evitar burbujas, solo queda esperar a que tu jabón se enfrié y podrás desmoldar para así poder usarlo y gozar de sus beneficios.
Recuerda que hay infinidad de recetas de jabón por hacer con diferentes ingredientes si te gustaría que hable de algún tema en especial déjame un comentario ok, bye bye.
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